Медитация. Что это? Как она изменит мою жизнь?

Что такое медитация? Медитация — это психоэмоциональное состояние, можно его назвать измененным состоянием сознания. В этом особом состоянии легче созерцать и понимать определённые взаимосвязи, а именно эмоциональные паттерны поведения как свои, так и других людей, явлений. В нём проще и…